5 KM

De 5 km L – founders of loyalty Vestingloop biedt een prachtig parcours door de stad en omstreken. Een perfecte gelegenheid om het mooiste de Brabantse stad te ontdekken samen met vrienden, familie of collega’s. Een loop van 5 kilometer waarbij je van iedere meter zult genieten.

Ren voor Spieren voor Spieren
Als je je via Spieren voor Spieren inschrijft én voor 20 april 2025 minimaal 250 euro ophaalt aan sponsorgeld, ontvang je een gratis startbewijs en krijg je het unieke Mijn Spieren voor Jouw Spieren-shirt. Jouw deelname draagt direct bij aan een beter leven voor mensen die te maken hebben met spierziektes. Met jouw eigen Ren voor Spieren voor Spieren actiepagina is fondsenwerven makkelijker dan je denkt! 

Inbegrepen bij je inschrijving

extra te bestellen

Je kunt jouw startnummer ophalen vanaf 7:00

Tijd

Activiteit

Locatie

Vanaf 7:00

Wedstrijdsecretariaat open – ophalen startnummers & T-shirts

De Parade

15:45 uur

5 KM Vestingloop ‘s-Hertogenbosch Wave 1

Limietlaan

16:15 uur

5 KM Vestingloop ‘s-Hertogenbosch Wave 2

Limietlaan

Ontdek het parcours

L - founders of loyalty Vestingloop

Het parcours is druk in de maak en zal zo snel mogelijk bekend worden gemaakt!

 

limited edition running shirt

Voor de L – founders of loyalty Vestingloop hebben we een limited edition running shirt ontworpen. Dit unieke shirt kun je voor €27,- euro toevoegen aan jouw inschrijving. 

Het shirt wordt binnenkort bekend gemaakt.

Bereid je goed voor met Run2Day Den Bosch!

Ben jij van plan mee te doen aan de 5 km van de Vestingloop, maar heb je wat hulp nodig met de voorbereiding? Geen zorgen! Run2day Den Bosch biedt een speciaal trainingsprogramma van 6 weken aan voor beginnende lopers die zich willen klaarstomen voor de 5 km. Tijdens de trainingen wordt er gewerkt aan het verbeteren van je conditie en looptechniek, zodat jij op 25 mei met vol vertrouwen aan de start staat!

Wanneer?  

Wekelijks, vanaf zaterdag 12 april om 10:30u

Waar?                

Run2day Den Bosch, v Berckelstraat 2

Kosten?                   

60 euro voor het hele programma

Heb je al wat meer loopervaring, maar kan je wat tips gebruiken over hardlooptechniek? Meld je dan aan voor onze gratis hardlooptechniek-clinic! (30 april om 19:30u)

Wil je meedoen of meer informatie? Stuur een e-mail naar denbosch@run2day.nl

Ren voor spieren voor spieren

In Nederland lijden er 20.000 kinderen aan een spierziekte. Voor hen is elke dag topsport. Simpele dingen zoals lopen, tandenpoetsen of zelfs ademhalen zijn een uitdaging van formaat. Want daar heb je gezonde spieren voor nodig.

Al 26 jaar zet Spieren voor Spieren alles op alles om spierziekten bij kinderen te verslaan. Voor kinderen die vroeger konden dansen, maar nu gebonden zijn aan een rolstoel. Voor kinderen die steeds een beetje afhankelijker worden. Voor kinderen die ‘s nachts aan de beademing liggen. En ook voor kinderen waarvan je aan de buitenkant misschien niks ziet, maar waar achter gesloten deuren de impact enorm is. Laat kinderen met een spierziekte niet langs de zijlijn staan!